Медицина, Здоровье

Соло для позвоночника

Аудиокнига Соло для позвоночника
Исполнитель: 
Качество записи: 
mp3, 128 kbps

Известный профессор, исследователь Анатолий Ситель представляет книгу, которая поможет восстановить здоровье. Это не магическая формула и не чудо-кнопка. Тут надо работать и еще раз работать над собой и своим здоровьем. Единственное предостережение - только после консультации с врачом. Позвоночник играет важнейшую роль в самочувствии человека, в здоровом состоянии важных органов. Давно доказано и подтверждено, что от состоянии позвоночника зависит работа многих внутренних органов. Неподвижный позвоночник, организм воспринимает как что-то ненормальное. Суть позвоночника, как органа - двигаться. Именно поэтому, соло для позвоночника - это комплекс упражнений не только для улучшения его работы, но и для оздоровления внутренних органов.

Как победить головную боль

Как победить головную боль
Категория: 
Исполнитель: 
Качество записи: 
mp3, 128 kbps

Хотя бы иногда голова болит у каждого человека. Если это происходит часто, головная боль превращается в проблему, отравляющую жизнь, мешающую повседневным делам и полноценному отдыху.
Голова болит от переутомления и стресса, от голода и обжорства, от лекарств и низкой температуры, от артериального давления и погоды, от болезней внутренних органов и многих других причин.
Доктор Денис Ковалев рассказывает о головной боли и учит способам борьбы с ней. Автор объясняет, какие «неполадки» в нашем организме вызывают тот или иной вид головной боли, приводит простейшие примеры самодиагностики, дает практические советы по лечению боли и ее профилактике. Особое внимание он уделяет нелекарственным методам борьбы с головной болью.